今のご時世、風邪をひくとなにもできません、予防が大事です。
規則正しい生活、食生活、適度な運動、日光浴
ご家庭でできることはたくさんあります。
カラダづくりに関しては、施術中に聞いてください。
最近、いつき整骨院では、プールをされている方に泳ぎ方を指導する場面もあるました。
臨機応変に対応しています（笑）
話はもどりますが、田中家では、上記だけでなく、味噌は手作り味噌にする、麹をつかった調味料を使う、梅干しは手作りするなど楽しく美味しくできることも実施しています。
同じようにツボもあります。背中なのでご家族で試してみてください。
目次
ケアやツボも紹介しています
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ケア商品について
このツボを刺激する方法として、ファイテンのパワーテープやメタックスクリームをつかってケアすることをお勧めしております。いつき整骨院にてお取り扱いしておりますので是非お試しください。
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